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さやピラ SKY studio
ーメンタルケアボディメイクー

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突然ですが



ダイエットを頑張りたいけど…

こんな悩みで
つまずいてませんか？

  • 何やっても痩せれない…
  • ダイエットしてもすぐリバウンド。泣
  • いつになったら好きな服着れるの？
  • 自分に合うダイエットやスタジオが分からない。
  • パニック障害や不安症があって安心してレッスンができない
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
安心してください
＼ 大丈夫！ ／




　　そのお悩み、さやピラに
　　解決させてください！



さやピラが
選ばれる理由

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移動0時間でスマホから
レッスンできる
1
移動0時間！スマホやタブレットから気軽にレッスンが受けれちゃう。

さやピラがオンラインにこだわる理由→「オフラインでレッスンを受けるのは少しハードルが高い 」と感じられる方でも、ダイエットを諦めないでほしい…泣。
慣れた家で、自分ペースで一緒にピラティスで痩せボディを目指しましょう！^_^
プロに見てもらう
環境のご提供
2
最近YouTubeなどでトレーニング動画がたくさんありますよね。見よう見真似でしちゃってたりしませんか？
さやピラでは、オンラインレッスンとはいえ、画面オンの方の体を見させて頂き、正しいやり方を声かけしてます。

さらに画面OFFやアーカイブ動画での参加される場合のために１つ１つのエクササイズにしっかり説明を心がけて行ってます。

YouTubeなどとの違いがもう1点、レッスンでわからない所などはLINEで相談や質問できる事が、継続できるポイントです。
\他にはないサービス/
LINE個別相談で
メンタルサポート
3
ダイエットの悩みはそれぞれですが、質問タイムや質問場所はみんなの前が多くてなかなか質問しずらいですよね。

「サイドアップは腰があがらなかった。」
などノウハウの質間はもちろん、
「停滞期でやる気がでません・・・。」
など、メンタルや食事についてなど
寄り添うサポートも行います^_^
メンタルケア&
食事サポート
4
▪️zoomで30分間
メンタルケア(15分)食事サポート(15分)
行います^_^
■LINEもサポートしてます。
「どうしてもやる気がでない…」
「毎日疲れてしんどいです」

「食べ過ぎてしまった日は？」
「甘いものを食べたい時は？」
などその時々の疑問にや 1人1人に寄り添ったアドバイスをしてます。

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他社比較から見る

さやピラのメリット

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さやピラレッスンなら、
何度でもレッスンができて、
いつでもプロに相談できる！ 
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＼さやピラレッスン／
レッスン募集
停止中
※お問い合わせDMにて

レッスン 詳細
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＼身体と心の変化続々と！／

レッスン生の声

個別の悩み相談が励みに！
（30代 K.S様）
さやさんとは昔からの付き合いでお姉さんのように
仲良くさせていただいていました。

ピラティスのインストラクターになられてからレッスンを受けさせてもらったり、個々の悩みも聞いてくれたり至れり尽くせりでした！

理想の体型にもなれたので、これからも頑張ります。


●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇
持病があっても
さやさんとだから頑張れた！
（50代 A.K様）
持病があり、薬を飲み出してから食欲が増してしまい、
体重がどんどん増えていってしまった中で、
さやさんのレッスンを知りました。

最初は半信半疑でしたが、
ライブでさやさんのくったくのない笑顔をみて、
「この人となら頑張れそう！」
と思ったのがきっかけでした。

さやさん自身パニック障害をお持ちの中で、
いつも笑顔でレッスンをしてくださる姿を見て、
私も頑張らなきゃと思い、
レッスン＋レッスンない日はプチトレ
＋ゆんさんの食事サポートで食べるものを少し
気をつけただけで今に至りました！


●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇
ストレスなく習慣化でき、
体重-5.8㎏を達成！
（50代 T.M様）
たまたまインスタライブで先生をお見かけし、その明るさとピラティスをする姿の美しさに惹かれ、「この人なら信用できる！」と直感し、受講を決めました。

先生と一緒に頑張ると決めてからは、「やらなければ！」というストレスからも解放され、ピラティスで毎朝体を動かし整える事が自然と習慣になり、
さやピラ開始時から体重マイナス5.8キロ、ウエストマイナス8.2センチを達成しました！

今までの私からしたら、リバウンドせずに8ヶ月も楽しくダイエットを続けられている事自体が奇跡です！
小見出し
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ボタン
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Instructor

メンタルケアボディメイク
さやピラ
saya
✓ SNS層フォロワー数70万人超え
　👉さやピラInstagramはこちら
✓ パニック障害でほぼ寝たきりから
　 ピラティスで改善！
✓ 4ヶ月で-10kgを達成した2児のママ。
保有資格
  • BASIピラティスインストラクター
  • ピラティストレーナー資格
  • ダイエットインストラクター
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

＼書籍も出版！／
『背伸びするだけでやせボディ』
　　　
　　　その他メディア掲載実績

・サンキュ！公式サイト掲載(2021/4/28)
・saita公式サイト掲載(2021/4/11)
・PRTIMES web掲載(2022/3/31)
・GetNave Web掲載(2022/3/18)
・FYTTE掲載(2022/5/1)
・リノミライとコラボヨガマット&ローラー発売(2022/5/3)
・レタスクラブweb掲載(2022/6/15)
・ESSE 8号掲載(2022/7/2)
・関東テレビ『トキメキ百貨店』出演(2022/7/2)
・saita公式サイト掲載(2022/7/30)
・からだにいいこと雑誌 １０月掲載(2022/10/15)
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＼オンラインレッスン／
レッスン募集
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※お問い合わせDMにて

レッスン詳細
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サービス内容

１.レッスン受け放題
　【水曜朝】9：00～
　【土曜朝】10：00～
　【土曜夜】21：00～※隔週
　（1レッスン45分＋質問タイム10分）
２.LINEで個別お悩み・質問
　（1.5日以内にはお返事致します。）
３.月1メンタルケア食事サポート（30分）
４.部位別 プチトレ動画
５.レッスンアーカイブ動画見放題
６.アーカイブのみ受講生→
月1回20分通話

月額料金


￥5,980 /月
（税込）

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レッスン開始の流れ

STEP1
Mosh(ECサイト)にご登録
STEP2
あいさつメールが届きます

※迷惑メールフォルダに入ってる場合があるので、ご確認お願いします。
STEP3
レッスン生公式ラインを登録

※相談質問はこちらでできますので、
ご登録お願いします。
STEP4
zoomアプリの取得
STEP5
レッスン開始

月末に各レッスンのzoomURLをMoshメールからお送りします。
レッスン日になったら、各zoomURLタップで入室し、 レッスン参加スタートです。

※身体の持病がある方はLINEメッセージにて事前にお知らせください。
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1,000円
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心も身体も整えるピラティスを
多くの方に知ってほしいー


今では笑顔でレッスンをしていますが、
「パニック障害」「不安障害」
「産後太り」「気管支喘息」など
実は多くの悩み抱えてきました…

そんな中出会ったピラティスに救われた経験から、
同じように悩む方にも、
「心と身体を笑顔で整える方法を知ってほしい」
そんな想いでさやピラレッスンを始めました。

心に不安を抱えた経験がある私だからこそ、
お伝えできることがたくさんあります。

また、最近ではいろんな情報がありふれてる中で
やみくもに運動をして体を痛める方も増えてます。
そんな方々を正しく痩せる体に導きながら
「本当に痩せるのかな？」
「こんな私でもできるのかな？」
の心配の声や
1人1人の「ダイエットしたい！痩せたい！」
の一歩に寄り添い、
さやピラは全力でサポートいたします。


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↓よく聞かれる質問↓

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

  • Q1.レッスンに参加できない日はどうしたらいいですか？

    A.レッスン当日参加できなくても、アーカイブ動画でレッスンができます^_^
    さらに、今までのレッスンも視聴できます！
    そして、見てわからない部分はラインで気軽に質問できるのでアーカイブでレッスンされる方安心して
    さやピラレッスンは受講できると思います^_^

  • Q2.オンラインレッスンで本当に痩せるの？

    A、もちろん痩せます！個人差は1人1人ありますが、まずは体重よりも見た目に変化がでてきます^_^
    成果を出すために、週に1回しっかりレッスンをして頂き、その他の日はスキマ時間にプチトレをしてみましょう。
    さやピラには「食事サポート」があるため、ただレッスンするだけではなく食事の見直しもでき、約9割の方が身体の変化を実感しています。

  • Q3.ダイエットで失敗ばかりしてる私でもできますか？

    A.ダイエットが続かないのは、今までのダイエットが合わなかったからかもしれません。さらに、今現代はストレス社会とも言われてます。泣

    だからこそ、身体改善の前に…まず心を整えることをさやピラレッスンでは大切にしてます。ダイエット劣等生を生み出さないようにLINEサポートもあるため、安心して飛び込んできてください。

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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